你好。神經(jīng)衰弱失眠的患者是可以吃谷維素來進行調(diào)理的,谷維素是具有調(diào)理植物神經(jīng)的作用,也可以促進睡眠?;颊哌€可以配合應(yīng)用安神補腦液,也是能夠起到失眠作用的,但是如果是嚴重的神經(jīng)衰弱患者,吃谷維素那么效果并不是特別的明顯,就要服用安定類的藥物來治療失眠了,神經(jīng)衰弱的患者在日常的生活中要避免精神壓力過大,避免過度的勞累,保證充足的休息,還要避免吃刺激性的食物,一定要戒煙戒酒,同時還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,特別是豆制品,奶制品是具有安神作用的。在睡前喝一杯熱牛奶,是能夠起到助眠作用。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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