尿酸高可以吃花生米嗎

      指導(dǎo)意見：
      您好：尿酸高可以適量吃花生米，但不能多吃，花生米含有一定的嘌呤，吃多了會使尿酸增高，尿酸高不要吃含嘌呤高的食物，比如動物內(nèi)臟，各類海產(chǎn)品，肉食，肉湯，骨頭湯，燒烤，火鍋，豆類，豆制品等，嚴(yán)禁飲酒，吃低嘌呤偏堿性的食物，多喝白開水多排尿，促進(jìn)尿酸排泄。

      可吃。非藥物治療方面，飲食控制是十分必要的，主要使患者忌酒，盡量不吃海鮮和動物內(nèi)臟?；ㄉ鷮儆诟晒?，干果類食物在植物里邊嘌呤含量相對比較高，但與海鮮和動物內(nèi)臟比較，花生的嘌呤含量相對還是比較低的，總體屬于中等嘌呤的水平。所以對于一個(gè)血尿酸并不是太高，或者沒有反復(fù)發(fā)作痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎、腎臟功能正常的患者，適當(dāng)吃花生還是可以的，但要注意盡量避免暴飲暴食。