患有脂肪肝的產(chǎn)婦在坐月子期間需要飲食清淡,盡量少吃油膩的食物,多吃新鮮的水果,蔬菜,補(bǔ)充維生素。需要注意適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),能夠消耗身體多余的熱量。多吃含纖維素較高的食物。
脂肪肝的產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候,要吃一些容易消化的食物以及比較軟質(zhì)的食物,但是要避免一些高脂肪的食物攝入,同時(shí)也要保持營養(yǎng)均衡,可以多喝啊,大米粥小米粥。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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