感覺好像出現(xiàn)了雙重人格

      病情分析：
      你好，這種情況并不能就此判斷存在雙重人格，考慮有一定的緊張焦慮，以及胡思亂想，情緒存在，這與你受到事物刺激，精神壓力過大，夢(mèng)境與現(xiàn)實(shí)沒有分開，有一定的關(guān)聯(lián)！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題，思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，對(duì)癥治療，同時(shí)注意情緒調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練，避免強(qiáng)迫思維，多去做一些積極開心的事情，慢慢調(diào)整，看看效果

      病情分析：
      你的上述癥狀表現(xiàn)考慮只不過是一種自我暗示、自我安慰的心理過程和心理作用，并不屬于雙重人格的癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定要不斷的調(diào)整和改變自己針對(duì)雙重人格的錯(cuò)誤認(rèn)知，盡量讓自己放松身心，做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)，平時(shí)要讓自己加強(qiáng)并堅(jiān)持做戶外有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，多培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好，積極主動(dòng)跟周圍同學(xué)朋友和家人做交流溝通，把自己內(nèi)心的壓抑委屈和痛苦徹底的釋放和發(fā)泄出來，必要時(shí)最好去看一下精神心理科醫(yī)生。

      病情分析：
      根據(jù)你的癥狀來看，不存在雙重人格的診斷。關(guān)于雙重人格，早期一般會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，表現(xiàn)為頭痛，多夢(mèng)易醒等，隨著癥狀的加重，會(huì)持續(xù)性的出現(xiàn)兩種身份的表現(xiàn)癥狀，控制著患者的行為，出現(xiàn)分離性障礙。
      指導(dǎo)意見：
      看來你有安全感的缺失，只要內(nèi)心感到空虛、恐懼的時(shí)候，會(huì)想起一個(gè)男孩子，甚至呼叫著他的名字，緊張的心態(tài)就會(huì)放松下來，心理上也得到了撫慰。出現(xiàn)這種狀態(tài)也是自我療愈，需求安全感的一種自我保護(hù)措施，不屬于病態(tài)。
      以上是對(duì)“感覺好像出現(xiàn)了雙重人格”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所說的，這種行為表現(xiàn)并不能說明是出現(xiàn)雙重人格，可能是你在遇到困難時(shí)所采用的一種自我保護(hù)方式，通過這種想象來尋求安慰。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要過分強(qiáng)化這個(gè)問題，在你負(fù)面情緒出現(xiàn)的時(shí)候，可以找一些健康有益的方式來幫助調(diào)整，例如選擇一些適合自己的體育項(xiàng)目、做一些能夠放松身心的事情、找親人和朋友聊聊天、聽聽音樂、看看電影等，不要沉浸在想象之中。