怎樣培養(yǎng)寶寶能一覺(jué)到天亮的習(xí)慣呢？

      請(qǐng)問(wèn)你們家孩子現(xiàn)在多大了？如果孩子已經(jīng)超過(guò)十個(gè)月了，那么你就可以考慮給孩子戒夜奶了，戒掉夜奶之后，孩子的睡眠質(zhì)量會(huì)提高很多的，這樣孩子睡覺(jué)也能夠睡整宿覺(jué)的，。

      寶寶晚上經(jīng)常起夜，可能是由于多種情況而引起的，如排除其疾病原因，可能是由于其生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，缺少相關(guān)人體所需的維生素及其他物質(zhì)，建議從飲食上進(jìn)行調(diào)理，合理安排飲食，讓寶寶營(yíng)養(yǎng)均衡，另外在睡覺(jué)時(shí)給予寶寶適當(dāng)?shù)陌矒?，這樣就會(huì)培養(yǎng)出一個(gè)良好的作息規(guī)律。