醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李曉軍 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌
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2021-08-20 06:23:46 我要投訴
建議通過節(jié)食運(yùn)動(dòng)健康減肥，多做有氧運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持鍛煉30分鐘，不要暴飲暴食，不要吃甜食，晚飯少吃，睡覺前不要吃水果，減肥需要循序漸進(jìn)的進(jìn)行的，防止過度減肥引起營(yíng)養(yǎng)不良，未成年不可以使用減肥產(chǎn)品的。
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