得了腦血栓平時(shí)應(yīng)該吃什么

      低鹽低脂飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，盡可能地補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)(如魚)，多吃富含纖維素的蔬菜，多吃水果，以保證充足的維生素。第一，肥胖患者應(yīng)限制主食(米飯、面條)的攝入量，使其減至正?；蚪咏鼧?biāo)準(zhǔn)體重。不吃油炸、腌制的食物?？梢远喑孕┬迈r的蔬菜水果，例如：白菜、蘋果、豆制品等。還應(yīng)注意定期復(fù)查，嚴(yán)格用藥。

      腦血栓形成飲食應(yīng)注意以下方面：
      1、提倡多吃蔬菜、水果：高血壓患者一天鹽攝入量應(yīng)低于六克，高血脂患者應(yīng)選擇低脂飲食，可多食用蔬菜和水果，蔬菜和水果維生素含量較高，可防止動(dòng)脈硬化，但糖尿病患者選擇水果時(shí)應(yīng)慎重；
      2、肉類的選擇：避免豬、牛、羊肉等紅肉，對(duì)動(dòng)脈血管不利，應(yīng)多食用雞肉、海鮮、魚類等白肉，含不飽和脂肪酸、蛋白，對(duì)身體有利，高尿酸患者應(yīng)注意少食用含嘌呤較高的海鮮。