蛋白粉怎么減肥

保密 | 0個(gè)月 2021-08-19 13:40:24 1人回復(fù) 來(lái)自未知

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友:64895
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2021-08-19 15:59:05

      病情分析:蛋白粉是一種含有多種蛋白的組合體,主要的成分是蛋白質(zhì),一定不要用開(kāi)水沖泡,應(yīng)該使用40度左右的水調(diào)勻以后來(lái)喝,也可以在喝純牛奶的時(shí)候添加一勺蛋白粉,或者煮燕麥粥的時(shí)候添加一勺蛋白粉,攪拌均勻以后就可以吃了,蛋白粉也可以和氨基酸,維生素片以及蜂蜜一起使用,但是不要把蛋白粉和酸性食物搭配在一起吃,肝臟方面有疾病的患者是不能使用的。

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