指導(dǎo)意見:
可以吃一些水煮白菜水煮芹菜,水煮菠菜,水煮生菜等蔬菜,這些蔬菜中含有豐富的維生素,營養(yǎng)成分等,能保持身體健康營養(yǎng)。鹽中有大量的鈉離子,在熱水中融化后,可以起到溫通經(jīng)脈,加速人體血液循環(huán)和代謝的作用,有手腳冰涼、腰部寒涼、痛經(jīng)、小腹冷痛、消化不良、腰膝酸軟的患者可以嘗試鹽水泡腳
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