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膽固醇太高不能吃什么

保密 | 0個(gè)月 2021-08-18 08:21:11 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 膽固醇太高不能吃什么

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郝棟
郝棟 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科疾病的診療 尤其是老年綜合疾病的診治 包括心血 幫助網(wǎng)友:8724
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2021-08-18 08:54:05

      膽固醇偏高的人飲食要清淡多吃水果蔬菜,少油少鹽,高纖維的食物要多吃,蛋黃、動(dòng)物的內(nèi)臟、動(dòng)物的腦子、奶油黃油等高脂肪高蛋白的食物一定要少吃,過(guò)剩的膽固醇會(huì)分解為膽汁酸然后排出體外,但是如果人攝入了大量高膽固醇的食物、肝細(xì)胞受損或者是患有阻塞性黃疸,膽固醇就會(huì)偏高。膽固醇高需要注意日常飲食,養(yǎng)成正確健康的飲食習(xí)慣,慢慢調(diào)理。

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