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2021-08-17 22:47:32 我要投訴
指導(dǎo)意見：
減肥期間建議最好少量吃板栗，板栗屬于一種果實(shí)類的食物，號(hào)稱干果之王。里面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，含有大量的鈣離子、纖維素、淀粉。少量的吃一些板栗可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，起到一定的幫助減肥的功效
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