膝蓋骨關(guān)節(jié)炎吃什么水果

      得了膝關(guān)節(jié)炎之后，很多水果都是可以吃的，比如草莓、菠蘿或者經(jīng)常吃香蕉，這類水果的維生素含量豐富，而且含有大量的纖維素，對于炎癥吸收也是有輔助效果的。但是不要直接從冰箱拿出來吃，因為這個時候關(guān)節(jié)是受不得涼的，平時也要多吃一些能活血化瘀的食物。

      膝蓋的骨關(guān)節(jié)炎可以多進食一些含維生素比較高的食物，例如含維生素C比較高的食物，這有利于緩解骨關(guān)節(jié)炎的疼痛的癥狀的，患有骨關(guān)節(jié)炎需要注意休息的，減少運動量，因為骨關(guān)節(jié)炎與自運動過量有關(guān)的。