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怎么提高免疫力寶寶

保密 | 0個(gè)月 2021-08-16 15:20:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎么提高免疫力寶寶

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趙鳳娟
趙鳳娟 泰安市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)如反復(fù)呼吸道感染，支氣管炎，肺炎，過敏性哮喘， 幫助網(wǎng)友：20971
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2021-08-16 17:04:13 我要投訴

      ：提高免疫力的幾種方法可供你參考：1、補(bǔ)充負(fù)氧離子。2、保證充足的睡眠。3、保證均衡的飲食。4、多參加戶外運(yùn)動(dòng)。每天適當(dāng)補(bǔ)充維生素C，可以喝天然博士針葉櫻桃粉，食用方便，維生素C含量高，有助于提升抵抗力，促進(jìn)消化和營(yíng)養(yǎng)吸收，促進(jìn)鐵吸收，預(yù)防貧血，提高免疫力。寶寶在添加輔食后要鍛煉飲食習(xí)慣，做到不偏食、少吃零食，均衡飲食，多吃蔬菜和水果，要加強(qiáng)鍛煉，適當(dāng)去室外活動(dòng)等

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