失眠睡不著覺吃四片褪黑素也不管用
女 | 22歲 2021-08-16 09:13:26
1人回復(fù)
來自鄭州市
健康咨詢描述： 失眠睡不著覺吃四片褪黑素也不管用熬了兩天兩夜了頭和眼睛疼得不行?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 07:40:30 我要投訴
病情分析：
您好，您說的這個情況應(yīng)該是焦慮性失眠，你最近是遇到什么不順心的事了嗎？還是生活和工作，學(xué)習(xí)壓力太大，最好進行心理咨詢，調(diào)整好心態(tài)，疏導(dǎo)情緒。
指導(dǎo)意見：
您好，您這個情況應(yīng)該是焦慮性失眠，焦慮過度導(dǎo)致的失眠，是不是最近遇到不順心的事了，或是生活工作學(xué)習(xí)壓力比較大，最好到神經(jīng)內(nèi)科檢查診斷調(diào)理失眠癥狀，加上心理咨詢，效果會更好
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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