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任永朋 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-15 20:13:11 我要投訴
體內(nèi)寒氣重的人，總是感覺怕冷，四肢不溫，舌苔白，厚膩，舌邊有齒痕，通常是脾胃虛弱導(dǎo)致的。如果體內(nèi)寒氣重的話，建議平時可以多鍛煉身體，不要吃生冷刺激的食物，可以用黃芪，枸杞，薏仁煮水喝，可以祛除體內(nèi)濕氣。也可以口服參苓白術(shù)散治療，也有去除體內(nèi)濕氣的功效。也可以用薏米和紅豆熬水或熬粥喝，也可以去除體內(nèi)濕氣。
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