強(qiáng)直性脊柱炎如何康復(fù)鍛煉

      強(qiáng)制性脊柱炎患者在病變的后期，就容易導(dǎo)致脊柱部位身體大關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)粘連，融合活動(dòng)受限情況，從而嚴(yán)重影響病人正常生活質(zhì)量，所以發(fā)現(xiàn)強(qiáng)制性脊柱炎平時(shí)可以適當(dāng)活動(dòng)脊柱和身體大關(guān)節(jié)部位。

      指導(dǎo)意見：
      強(qiáng)直性脊柱炎可以做仰臥位，雙足著床板，屈膝;抬起一膝慢慢向胸部方向屈曲，雙手抱膝拉向胸前，到滿意為止，回原雙足位置，另膝作上述運(yùn)動(dòng)。雙膝各重復(fù)3次，放松;做雙手抱雙膝運(yùn)動(dòng)3次，至僵硬消失為止。