減肥期間晚上可以喝點(diǎn)紅酒嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-08-15 16:35:26
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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-08-15 17:01:25
減肥期間可以適量的喝一些紅酒，但是不能喝的特別多。紅酒本身是用葡萄釀造而成，它的熱量含量非常低，而且還有一定的酒精含量，攝入體內(nèi)之后可以軟化血管，促進(jìn)血液循環(huán)，能夠起到輔助減肥的作用。而且可以在一定程度上能補(bǔ)充維生素c，還能夠安神助眠。但是不建議喝的特別多，不然有可能會(huì)導(dǎo)致酒精刺激人體，出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀。
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