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2021-09-11 09:53:12
指導(dǎo)意見：
如果有減肥，晚上比較好不要喝紅酒。減肥期間要注意適當(dāng)?shù)娘嬍晨刂?，但注意不要吃太多油膩的食物。而且盡量不要喝酒，喝酒后很容易長胖，減肥期間還要配合一些體育鍛煉。
2021-09-11 09:20:27 我要投訴
如果想減肥晚上不要喝紅酒，減肥期間注意適當(dāng)?shù)娘嬍晨刂疲⒁獠灰蕴嘤湍伒氖澄镆约爸竞扛?，高熱量的食物，喝酒會影響減肥的效果，平時飲食一定要以清淡為主，多補(bǔ)充新鮮的蔬菜和水果，這樣對于減肥會起到輔助的作用。
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