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魚肉的營養(yǎng)價值如何

保密 | 0個月 2021-08-15 16:20:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 魚肉的營養(yǎng)價值如何

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肖萌
肖萌 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肛腸科常見病，多發(fā)病，如內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿 幫助網(wǎng)友：65407
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2021-08-15 20:44:45 我要投訴

      魚肉的營養(yǎng)價值非常高，它是低熱量，低脂肪，高蛋白的食物，它富含人體必需的維生素A維生素E鈣鎂磷錳硒鋅鐵鉀等多種微量元素，它具有促進(jìn)骨骼發(fā)育，預(yù)防貧血，增強治理，提高免疫力，保護心臟機能的作用

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