口蘑白菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如何？
女 | 0個(gè)月 2021-07-12 21:50:08
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健康咨詢描述： 口蘑白菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如何？
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2021-07-13 06:59:45 我要投訴
口蘑又叫白蘑，含有硒，鎂，鋅，鈣等十幾種微量元素，還含有碳水化合物，B族維生素，膳食纖維，蛋白質(zhì)等等營(yíng)養(yǎng)元素，可以調(diào)節(jié)我們機(jī)體的免疫功能，含有的膳食纖維可以促進(jìn)人體的消化，潤(rùn)腸通便。
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