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王思剛 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 食道炎，胃下垂，胃炎，結腸炎，高血壓、糖尿病，腎虛
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2021-08-15 14:54:42
預防頸椎病建議不要長時間的低頭工作或看手機。要保持良好的生活習慣和端正的姿勢。適當?shù)倪M行頸部運動，能夠有效的緩解頸部肌肉緊張。注意頸部保暖，不要受涼。
2021-08-15 14:52:54 我要投訴
頸椎病是臨床上比較常見的，頸椎特別性疾病，一般是長期勞損，低頭看手機，等原因導致臨床表現(xiàn)為頸部疼痛，手麻胸悶，臨床預防的話，主要是避免長期的低頭看手機等等，需要加強頸部的肌肉功能鍛煉
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