健康咨詢描述: 今年上半年我有精神病腦子亂想問題。失眠大半年,眼睛衰老的快。老實(shí)了幾個(gè)月,如果婆婆老是在你面前故意提她家大美女女兒,引起你心智不成熟,焦灼不安,是我腦子有病嗎,怎么克服這個(gè)困難。
病情分析:
你前面說的你有精神病,腦子亂想,這是醫(yī)生做的診斷嗎?婆婆替女兒是正常的,因?yàn)槭亲约荷淖约吼B(yǎng)的,而且寶寶還會(huì)撈起自己的兒子,等你有了孩子可能就會(huì)理解了。
指導(dǎo)意見:
如果有條件沒有生孩子的話,還是和婆婆分開住好,周末聚一下,過年過節(jié)聚一下。如果有孩子。婆婆幫著看孩子的話,也要盡量的晚上把孩子帶回自己家住,白天讓老人看。距離產(chǎn)生美。
病情分析:
上午好,從你提供的信息看,焦慮癥狀是非常明顯,典型的,而且出現(xiàn)睡眠問題。心理因素確實(shí)對(duì)一個(gè)人的身體狀態(tài)和機(jī)能有明顯影響。性格的敏感,消極心理暗示,不良家庭人際環(huán)境進(jìn)一步加重的焦慮不安。
指導(dǎo)意見:
重要的是調(diào)整自己的價(jià)值取向,減少對(duì)軀體外表的注意,樹立新的自我價(jià)值標(biāo)準(zhǔn),不要對(duì)自己有完美主義的要求,多注意自己的優(yōu)勢(shì)和進(jìn)步。
另外,要多與周圍人聊聊,換一個(gè)他人角度看待自己,增加自我信心。不能總是一個(gè)人胡思亂想。
需要去醫(yī)院看一下精神心理科門診,有必要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗焦慮藥治療一段時(shí)間,控制病情。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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