當(dāng)今社會成年人因為心理壓力大,引起情緒焦慮的情況是十分普遍的,但是不一定都能達(dá)到焦慮癥的標(biāo)準(zhǔn),焦慮癥是在病情的嚴(yán)重程度以及持續(xù)實際上都是有要求的
病情分析:
成年人心理壓力焦慮,如果持續(xù)時間超過三個月的話,基本上也就是焦慮癥的。如果時間比較短暫,就能夠得到很好的調(diào)節(jié),那只能說是焦慮情緒或者是焦慮狀態(tài),而不是焦慮癥狀。
指導(dǎo)意見:
持續(xù)的焦慮會給個人的情緒以及身體狀況帶來一些不良的反應(yīng),有的人睡不好覺,有的人頭痛頭暈,有的人惡心反胃,有的人心慌氣短等等。建議應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院精神心理科進(jìn)行檢查診斷和治療
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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