指導(dǎo)意見:
,減肥確實(shí)很辛苦的,沒有捷徑可以走的,必須飲食上控制攝入量,多運(yùn)動(dòng)來消耗多余脂肪才行,喝益生菌酸奶可以防止便秘,促進(jìn)消化吸收,防止衰老,增強(qiáng)抵抗力益生菌主要是用來調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,它有助于提高腸道健康,如果再結(jié)合運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)人體腸道健康,腸道內(nèi)沒有垃圾堆積就會(huì)有減肥的效果。
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