關(guān)節(jié)炎怎么預(yù)防骨質(zhì)疏松
保密 | 0個(gè)月 2021-08-14 15:48:22
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鐘聲 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-08-14 15:52:37 我要投訴
對(duì)于關(guān)節(jié)炎的骨質(zhì)疏松的預(yù)防，尤其是中老年人，鈣的流量更多應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充鈣，否則容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生，所以平時(shí)多吃一些含鈣的食物以及含蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶，骨頭湯，雞蛋，瘦肉，牛奶，豆制品，魚(yú)蝦等。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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