健康咨詢描述: 跑步過后膝蓋疼痛,跑步過后膝關(guān)節(jié)疼,有時候疼,有時不疼能正常下蹲癥狀有半個月左右
你的情況并不嚴重可以先保守治療口服氨基糖苷片關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉一周一次連續(xù)五周。疼痛的話可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛。平時應(yīng)該避免劇烈的運動以及減少活動避免下蹲。
像我這種情況大概多長時間才能康復(fù)
兩個月左右的時間就可以恢復(fù)
想您說的這種治療得持續(xù)兩個月嗎,需不需要做固定,例如打石膏或者護膝,
可以不用石膏固定
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