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營(yíng)養(yǎng)早餐有什么好處？

男 | 0個(gè)月 2021-08-13 22:40:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 營(yíng)養(yǎng)早餐有什么好處？

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 12:04:54 我要投訴

      早餐對(duì)人體非常重要，首先對(duì)胃腸道有保護(hù)的作用還能促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育，可供人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分。早飯可以促進(jìn)排空膽汁預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生。早餐吃的有營(yíng)養(yǎng)可以讓自己充滿精力，還可以降低生病的幾率。

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