健康咨詢描述: 我做什么事都沒興趣,以前的籃球也不想打了,中考沒考上理想學校,我感到我很迷茫我心中老是有點不舒服,我很不想活下去,感覺很沒有意思,我爸媽也是離婚的,爸爸還找了個小三還有孩子了,我
病情分析:
你好,你16歲剛剛初中畢業(yè)還處于青春期,中考沒有考上自己期待的學校和父親找了一個帶孩子的女人是直接導火索,是你當下興趣喪失,心境低落的原因,根本的原因有可能是在成長中父母的相處模式和對你養(yǎng)育模式給你帶來的創(chuàng)傷。
指導意見:
青春期本身由于激素分泌的改變,就會導致情緒的兩極變化,所以偶爾出現,回避狀態(tài)也是青春期正常的現象,對于父親當下這些事情,我們常說有一句話,改變能改變的,接納不能改變的,與問題共存,與情緒共舞,一切都會好起來的,你當下面臨的問題是成長中的問題,會隨著成長而消失或者減弱,充滿信心。
病情分析:
你存在一些不良的生活事件,那么情緒低落的情況是持續(xù)存在的嗎?有沒有影響到你的正常生活呢?
指導意見:
如果莫名的情緒低落持續(xù)超過一定時間,影響你的正常生活,并出現興趣減退,不排除抑郁癥的診斷。
病情分析:
16歲男孩中考沒有考上理想學校,近期做事情沒有興趣,籃球也不想打了,那些還有疑惑,家庭變故,希望得到有效的解讀,得到幫助
指導意見:
可以感受到你的疑惑,感受到你對美好生活的期待,遇到這樣的情況,尤其是家庭的變故,我們需要和這種情況來對抗的時候,需要明白兩點第一,他們是成人有選擇自己幸福的權利,第二,我們唯有拿起生活的主動權,才能決定我們以后生活的質量和方向才能擁有話語權,因此可以帶著不舒服的感覺先拿起課本來,因此可以帶著不舒服的感覺,可以按照周期,約定一些體育健身鍛煉的時間,才能逐步進入所謂的良性循環(huán),做自己生活的主人,把握自己生活的方向
以上是對“情緒低落,對事情沒興趣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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