關(guān)節(jié)炎需要注意哪些問題

      你好，首先，就是關(guān)節(jié)炎患者在進行活動的時候，活動量不能過大，也不能過于劇烈，防止由于過于劇烈的活動造成關(guān)節(jié)產(chǎn)生退變、增生，以及軟骨過度磨損的情況，加重病情。其次，關(guān)節(jié)炎的患者要特別注意在生活當(dāng)中對關(guān)節(jié)的保暖和保護，寒涼侵襲會導(dǎo)致患者的關(guān)節(jié)軟骨和關(guān)節(jié)滑膜損傷程度持續(xù)加重，導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的情況逐步地惡化。最后，關(guān)節(jié)炎的患者也要盡量減少關(guān)節(jié)部位的壓迫情況，例如盡量減少下蹲的動作，也要減少和盡量避免爬山、登樓梯等情況，防止造成關(guān)節(jié)部位過大的壓力，出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎病情惡化。