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失眠多夢吃好多藥不見好

女 | 33歲 2021-08-11 16:27:37 2人回復 來自蚌埠市

健康咨詢描述: 失眠多夢吃了很多藥都沒有用,吃安眠藥效果也不好,上半夜不睡下半夜能睡個幾分鐘還做夢。早醒早上四五點就醒了以后怎么也睡不著

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蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-08-11 16:53:02 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,可以感受到您目前的焦慮煩躁,壓抑,委屈,您說失眠多夢,吃了很多的藥一直沒有用,這說明你沒有從根本上去解決問題,失眠是由多種原因引起的,比如軀體不適,情緒方面的問題,焦慮,緊張,壓抑,人際關(guān)系緊張,工作壓力大等等
      指導意見:
      建議您放松心情,仔細的尋找一下原因。然后有針對性的去做一調(diào)整,如果沒有軀體問題的話,更多的還是由于情緒方面的問題,可以尋求心理咨詢師的幫助,或者是去當?shù)卣?guī)精神??漆t(yī)院的精神心理科,找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2021-08-11 16:59:41 我要投訴

      病情分析:
      失眠多夢,吃了很多藥都感覺到?jīng)]有效果,感覺到效果不好,經(jīng)常的出現(xiàn)睡眠不好,影響到了睡眠質(zhì)量,出現(xiàn)了這樣的情況
      指導意見:
      建議你去醫(yī)院看睡眠障礙科門診醫(yī)生看??漆t(yī)生得到專科醫(yī)生的診斷和治療,這樣更規(guī)范一些,這樣效果更好一些,積極進行自我調(diào)整,保持好的心態(tài),多運動

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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