強直性脊柱炎通??梢赃m量的做一些俯臥撐運動,俯臥撐運動對身體的重量對抗牽引有一定的作用,有利于矯正畸形,也可適量的做一些散打或者是太極拳運動,但是在做運動時,一定要選擇循序漸進,避免做一些劇烈運動,以免導致病情加重。
強直性脊柱炎是一種主要累及脊柱中軸骨骼和四肢大關節(jié),以骶髂關節(jié)和脊柱附著點炎癥為主要癥狀的慢性炎癥性疾病,緩解期病人可隨意活動,以不感到疲倦為度,急性期應適當休息,疼痛明顯者可以自動
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經常鍛煉,堅持經常鍛煉可以增強體質。
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