指導(dǎo)意見:
高血脂是貪吃油膩食物,或有糖尿病的患者脂肪代謝紊亂引起,貪吃油膩食物引起的高血脂平時要多吃水果、蔬菜,比如白菜、土豆、茄子、青椒等都是不錯的選擇,長期堅持飲食療法,有一定的降血脂作用;水果方面可以多吃山楂、蘋果、獼猴桃等,山楂有降血脂、活血化瘀作用,對心臟有一定好處。蘋果、獼猴桃有軟化血管的作用,大蒜有防止動脈硬化的功效,平時吃飯的時候吃2-3瓣,長期堅持有一定效果
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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