有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 心里急躁易出汗,且晚上有時(shí)會(huì)失眠

心里急躁易出汗,且晚上有時(shí)會(huì)失眠

女 | 50歲 2021-08-09 17:07:08 2人回復(fù) 來(lái)自晉城市

健康咨詢(xún)描述: 50歲了,最近就是隔一會(huì)兒就會(huì)突然出一陣汗并且感覺(jué)心里急躁,晚上有時(shí)候也會(huì)失眠

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蔡雪梅
蔡雪梅 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 親子、婚姻家庭、溝通、職場(chǎng)社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-08-09 17:11:00 我要投訴

      病情分析:
      通過(guò)您的描述,可以感受到你目前的焦慮煩躁,壓抑,您目前50歲,經(jīng)常會(huì),出現(xiàn)心慌,出汗急躁的現(xiàn)象,跟更年期有一定的關(guān)系,但是也不排除情緒方面的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您這種情況建議您放松心情,嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴,同時(shí)也建議您最好是去當(dāng)?shù)卣?guī)精神專(zhuān)科醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱(chēng)贊:1
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2021-08-09 17:17:03 我要投訴

      病情分析:
      50多歲感覺(jué)到煩躁容易出汗,一陣一陣的月經(jīng)是否已經(jīng)不規(guī)律了,可能是更年期的癥狀,需要查一下卵巢的功能
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這個(gè)階段一定要好好的調(diào)整,自己要有一個(gè)健康的生活方式,要有好的心態(tài),對(duì)預(yù)防更年期綜合癥的發(fā)生是非常有幫助的,有規(guī)律的生活或起居

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀(guān)體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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