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晚上睡覺(jué)總多夢(mèng),有時(shí)會(huì)失眠

男 | 30歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-03-13 20:13:17 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 晚上睡覺(jué)總多夢(mèng),有時(shí)會(huì)失眠,白天沒(méi)精神,乏力,記憶力下降,做事提不起興趣!

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韓莎莎
韓莎莎 東營(yíng)市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 黃斑變性,眼外傷,結(jié)膜炎,角膜炎,青光眼,近視,小 幫助網(wǎng)友:24196稱贊:2
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2018-03-13 20:18:08 我要投訴

      你好,根據(jù)你癥狀的描述,你這有可能是疲勞綜合征,建議你平時(shí)那一定要學(xué)會(huì)放松自己,勞逸結(jié)合,晚上睡覺(jué)之前呢,最好泡一下腳,聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)。
      

馮罡
馮罡 宜昌市優(yōu)撫醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,高血壓,阿爾茨海默病,慢性阻塞性肺 幫助網(wǎng)友:24498稱贊:2
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2018-03-13 20:18:11 我要投訴

      首先這種情況考慮是由于心理因素而引起的典型表現(xiàn),這種情況需要積極的到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo),才能夠達(dá)到很好的治療效果,同時(shí)應(yīng)該積極的放松一些心情
      

姜彥春
姜彥春 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,腦梗塞等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:11626稱贊:1
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2018-03-13 20:21:50 我要投訴

      您好,根據(jù)您描述的情況,考慮是神經(jīng)衰弱引起的一系列癥狀,多數(shù)受到過(guò)心理創(chuàng)傷或者精神打擊。神經(jīng)衰弱這種疾病嚴(yán)格來(lái)講應(yīng)該屬于心理疾病的一種。和人的性格有一些關(guān)系,多數(shù)有自卑性格,缺乏自信。另外和工作生活壓力過(guò)大,情緒不良有關(guān)系。建議您應(yīng)多于親人、朋友多溝通,釋放壓力。睡前用熱水泡腳,喝杯熱牛奶,聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè),口服谷維素調(diào)理一下,希望對(duì)您有幫助。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)總多夢(mèng),有時(shí)會(huì)失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

yqtdy
yqtdy 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,運(yùn)動(dòng)損傷,頸椎退行性疾病,骨折,骨關(guān) 幫助網(wǎng)友:15495稱贊:395
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2018-03-13 20:14:14 我要投訴

      病情分析:
      您好,如果睡覺(jué)多夢(mèng)的話,這個(gè)會(huì)影響到睡眠質(zhì)量的,也就會(huì)產(chǎn)生你后面說(shuō)的那些癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這個(gè)最常見(jiàn)的是腎虛或者是神經(jīng)衰弱引起的癥狀,您可以先吃一段時(shí)間的刺五加片同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,看一下情況。
      

王興利
王興利 嵩縣何村鄉(xiāng)衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸糜爛,月經(jīng)不調(diào),宮血,盆腔積液,痛經(jīng), 幫助網(wǎng)友:33171稱贊:12
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2018-03-13 20:15:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況和說(shuō)的癥狀來(lái)看,可能是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,谷維素,刺五加,維素素B1來(lái)調(diào)節(jié)一下腦神經(jīng)。也可以去找中醫(yī)開(kāi)中藥調(diào)理。要多注意休息,千萬(wàn)別熬夜,睡覺(jué)可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)促進(jìn)睡眠。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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安神補(bǔ)腦液

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