產(chǎn)后失眠脫發(fā)嚴(yán)重，有時(shí)會出現(xiàn)恐懼
女 | 18歲 2019-11-24 08:13:20
1人回復(fù)
來自濮陽市
健康咨詢描述： 產(chǎn)后五個(gè)半月哺乳期，頭發(fā)大把大把的掉，每天失眠也很嚴(yán)重，有時(shí)候會整宿睡不著，然后還會莫名的出現(xiàn)恐懼，比如晚上躺著躺著就覺得外面有亮光然后還感覺有黑影，但是什么都沒有，而且如果有不順心的事就感覺特別特別煩躁，偶爾也會突然感覺自己無助還有點(diǎn)委屈然后哭泣
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-23 15:07:12 我要投訴
產(chǎn)后脫發(fā)有可能是有一些營養(yǎng)不良，或者是激素分泌紊亂，導(dǎo)致的，建議你在最近這段時(shí)間之內(nèi)注意休息可以多吃一些有助于生發(fā)的食物，比如說黑豆黑芝麻枸杞板栗。產(chǎn)后有一些女性會出現(xiàn)焦慮，緊張，失眠，害怕等癥狀。指導(dǎo)意見：這是產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)，建議您及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心理科就診治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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