健康咨詢描述: 神經(jīng)衰弱患者飲食該注意什么
要忌刺激性的飲食,比如咖啡、煙、酒、茶,因?yàn)檫@些物質(zhì)有興奮的作用,而神經(jīng)衰弱有精神易興奮,甚至有不少的患者合并有睡眠障礙、有失眠,所以不建議常用或者是過(guò)多的飲用;要常吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,例如:牛肉、羊肉、牛奶等,蛋白質(zhì)對(duì)人的大腦有很大的好處。還要多吃紅糖,白糖,蜂蜜等含糖量高的食物。要常吃肝、豆類、小麥等含維生素較高的食物,這些食物可以促進(jìn)腦細(xì)胞的興奮與抑制等。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書(shū)]
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