健康咨詢描述: 糖尿病腎病不能運(yùn)動(dòng)么
糖尿病腎病患者是可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的。但是一定要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,如果患者運(yùn)動(dòng)過度會(huì)導(dǎo)致人體生長(zhǎng)激素水平明顯升高,血糖也會(huì)有所升高,從而導(dǎo)致體內(nèi)脂肪分解形成一種酮酸,如果胰島素不足的狀態(tài)就會(huì)形成酮酸癥。
但是患者也需要堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng),只要運(yùn)動(dòng)量控制好,反而是可以起到提高胰島素敏感度的作用,從而緩解血糖問題。
其中注意,患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇的天氣以及環(huán)境也需要格外注意,最好在早晨空氣較為新鮮的地區(qū)或是避開霧天進(jìn)行鍛煉。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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