有問必答網心理健康科 → 學習的時候總是想很多是厭學嗎?

學習的時候總是想很多是厭學嗎?

女 | 19歲 2021-08-09 12:58:22 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 在學習的時候總是想著要是同學問我怎么怎么的關于學習的事然后我回答錯了惹別人不開心了怎么辦失去朋友怎么辦非常害怕不能集中精力?也害怕大學一個人

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:55:57 我要投訴

      你在學習的時候總是想的很多,像這種情況不一定是厭學,有可能是強迫思維等原因造成的。別人問你你及時回答錯了也沒有必要。在意人非圣賢,孰能無過呀,允許自己犯錯誤,只要你愿意與周圍的人溝通交流,就不會感覺孤獨的。

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