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自己在的時(shí)候害怕,學(xué)習(xí)的時(shí)候焦慮

男 | 16歲 2019-08-23 22:16:51 3人回復(fù) 來(lái)自蕪湖市

健康咨詢(xún)描述: 我是男生,16歲醫(yī)生你好,就是一個(gè)人在屋里就特別害怕總是害怕有人在看著自己,然后晚上自己在屋被嚇得睡不著覺(jué),然后在學(xué)習(xí)上,越集中注意力聽(tīng)講,可是自己不知不覺(jué)心里那種感覺(jué),又上來(lái)了注意力瞬間分散,然后又害怕自己因?yàn)檫@樣而成績(jī)下降。導(dǎo)致我很焦慮!

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李麗
李麗 凌康門(mén)診   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新生兒疾病,兒科常見(jiàn)病,多發(fā)病,小兒感冒,小兒支氣 幫助網(wǎng)友:6180
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2019-08-24 06:58:34 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù)。在你的病情描述中,男孩,16歲,一個(gè)人在房間里就特別害怕,總是害怕有人在看著自已,晚上自己在屋被嚇得睡不著覺(jué),在學(xué)習(xí)上越集中注意力聽(tīng)講,注意力不集中,導(dǎo)致自已很焦慮。這種情況考慮你還是學(xué)習(xí)緊張,壓力大,休息不好導(dǎo)致的焦慮癥狀。建議你注意休息,不熬夜,保證足夠的睡眠,放松心情,不要給自己太大的壓力,飲食清淡易消化的食物,不吃辛辣刺激性食物。可以去醫(yī)院兒理科就診,做下心理疏導(dǎo)治療,癥狀會(huì)慢慢緩解。
      

曲朋安
曲朋安 煙臺(tái)龍礦醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管哮喘,泌尿系感染,手足口病,川崎病,心肌炎, 幫助網(wǎng)友:52162稱(chēng)贊:3
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2019-08-24 06:47:47 我要投訴

      焦慮肯定會(huì)影響到學(xué)習(xí)成績(jī)的,特別是反復(fù)的出現(xiàn)焦慮對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的影響是非常大的,并且對(duì)你的身體影響也是比較嚴(yán)重的,有可能會(huì)出現(xiàn)焦慮癥,會(huì)導(dǎo)致精神狀態(tài)比較差
      

祁禮
祁禮 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸道感染,肺炎,消化不良,腸炎,支氣管炎 幫助網(wǎng)友:7280稱(chēng)贊:8
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2019-08-23 22:27:42 我要投訴

      病情分析:
      你好!出現(xiàn)這種情況可能是在某些方面過(guò)于在意考慮過(guò)多引起的焦慮,建議你適當(dāng)放松。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議服用鹽酸多塞平片,平時(shí)把注意力集中在學(xué)習(xí)方面。也可以適當(dāng)放松一下,注意休息。
      以上是對(duì)“自己在的時(shí)候害怕,學(xué)習(xí)的時(shí)候焦慮”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-08-23 22:31 ask92012374gm 追問(wèn)

我放假期間總是玩電腦,然后被里面的人物啥的嚇一跳,并且好多次,然后一個(gè)暑假總在家里,天天玩手機(jī)看電腦。對(duì)父母的責(zé)罵反而頂嘴,醫(yī)生我該怎么做!

2019-08-24 06:54醫(yī)生回答:

你好!13歲的年齡正處于青春期。出現(xiàn)這種情況還是叛逆期。你也不要經(jīng)常玩游戲。玩時(shí)不要玩過(guò)于刺激性的游戲,也不要與父母頂嘴,這樣心情就會(huì)好的。

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