按照這種一般的理論來講,骨質(zhì)疏松患者最好是多吃一些含鈣高的食物,主要包括這種海鮮類的產(chǎn)品,加鈣牛奶,以及各種蛋類制品等等。采用碳酸鈣聯(lián)合維生素d,或者是骨化三醇一起服用,效果可能會更好。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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