額,這個情況不知道你是什么原因造成的,神經(jīng)衰弱,臨床上神經(jīng)衰弱呢,一般來講都是由于一些睡眠不好,壓力過大,等等因素造成的這種,首先要從病因上進行調(diào)整,改善睡眠,減輕壓力,增強體育鍛煉,增加社交。適當(dāng)?shù)娜绻颊哒{(diào)控不好,可以結(jié)合一些藥物進行干預(yù)。呃,這個最好是心理科指導(dǎo)一下用藥。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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