得了糖尿病在平時(shí)要注意什么嗎？

      得了糖尿病，平時(shí)飲食一定要注意忌口，不要吃含糖高的食物，而且要少量多餐，不要暴飲暴食，另外還要適當(dāng)?shù)亩嘧鰬敉饨∩磉\(yùn)動(dòng)，然后定期檢測(cè)血糖的變化，這種情況會(huì)逐漸改善的

      指導(dǎo)意見：
      患有糖尿病的患者注意在日常生活中盡量多飲水，由于糖尿病屬于高代謝類疾病，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)多飲、多尿的癥狀，還要注意少食多餐。戒掉夜宵，多參加戶外運(yùn)動(dòng)。平時(shí)可以和朋友多去散步、慢跑、游泳、爬山、打籃球，長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉對(duì)病情會(huì)有很好的幫助。同時(shí)要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求服用降糖藥。