從理論上講,跑步不能夠緩解頸椎病,并且有可能加重對頸椎的刺激。在跑步時,人體有1個上下方向的位移,在這個過程中全脊柱會受到?jīng)_擊和震蕩。在這個震蕩作用下,椎體會產(chǎn)生撞擊,從而產(chǎn)生對間盤的擠壓,會導致間盤向后方突出,加重其勞損,產(chǎn)生對脊髓神經(jīng)根的刺激。但是在實際生活中,慢跑或不太劇烈的跑步,對頸椎的刺激比較輕,患者可以正常承受其運動
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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