出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象,最好不要跑步,首先跑步時很有可能會加重咳嗽的現(xiàn)象,且不利于咳嗽康復(fù)。跑步期間對于氧氣的需求量比較大,這個時候呼吸會又深又快,對于空氣的處理不太及時,很多臟的空氣會直接進(jìn)入呼吸道,對于呼吸道的黏膜產(chǎn)生比較大的刺激感,如果本身就具有咳嗽的現(xiàn)象,跑步的過程當(dāng)中,會導(dǎo)致咳嗽變得更加的嚴(yán)重
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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