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2021-08-06 12:17:32
腸道脂肪是屬于內(nèi)臟脂肪，其他內(nèi)臟脂肪還有肝、胰、胃等。其明顯表現(xiàn)是腹部肥胖。減肥最好的方法就是控制飲食加上鍛煉身體，鍛煉身體可以消耗掉多余的脂肪，體型會(huì)變得很有型，健壯，需要堅(jiān)持。不要吃過多的淀粉類的東西，不要吃過多的脂肪，尤其是飽和脂肪酸特別多的東西，比如肥肉、內(nèi)臟這些食品、含膽固醇比較高的食品。
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