想要清理好自己的腸道脂肪,就要多吃一些有益的蔬菜,比如多吃芹菜黃瓜,當(dāng)然也可以吃菌類,蘑菇木耳這些食物,也有清理腸道脂肪的作用。當(dāng)然在吃這些食物的時候,患者能夠配合運(yùn)動,效果會更好。
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