減肥需注意的太多了.吃也有助于減肥.大豆中富優(yōu)質蛋白,這其中有20%是一種名為“β伴大豆球蛋白”的蛋白質它能夠促進飽腹急速的分泌,同時,日本北海道大學原博教授通過多項動物實驗與人體臨床實驗證實,大豆蛋白還能降低血液中的膽固醇,有助于減肥的進行。
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