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2022-11-02 21:54:48 我要投訴
失眠的癥狀有可能是入睡困難，早醒或者睡眠時(shí)間短，而且有可能睡眠當(dāng)中容易驚醒，醒來(lái)以后不容易再入睡。第2天患者會(huì)感覺(jué)困倦，疲勞，影響記憶力，專注力以及工作生活學(xué)習(xí)效率。引起來(lái)的原因有可能是睡眠規(guī)律紊亂，外界環(huán)境嘈雜，也有可能是某些疾病或者是藥物及食物使用不當(dāng)?shù)鹊取?
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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