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什么是失眠失眠都有哪些癥狀

男 | 0個(gè)月 2021-11-03 19:39:52 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 什么是失眠失眠都有哪些癥狀

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-11-04 17:16:56 我要投訴

      失眠也就是睡眠障礙,是指難以入睡或者是睡眠當(dāng)中容易做夢,或者是做噩夢,或者是早醒醒后難以入睡,睡眠的時(shí)間短,睡眠的質(zhì)量差,這種情況首先要調(diào)整自己的作息時(shí)間,養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣。

王珂
王珂 菏澤怡寧精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫 幫助網(wǎng)友:34926
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2021-11-03 19:47:06 我要投訴

      失眠指的是患者入睡困難或者是睡眠質(zhì)量差,早醒,間斷睡眠等等表現(xiàn),它的癥狀常常可以表現(xiàn)為上述睡眠不良的情況以及第2天精力減退,注意力不集中,情緒不穩(wěn)定等等

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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