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青椒含有抗氧化劑嗎?

男 | 0個(gè)月 2021-08-05 16:30:20 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 青椒含有抗氧化劑嗎?

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張鵬
張鵬 中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 常見口服藥物(安眠藥、抗精神病類藥物、各種中成藥、 幫助網(wǎng)友:73591稱贊:392
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2021-08-05 19:54:20 我要投訴

      這種情況本身不含抗氧化劑,青椒水比較常見的蔬菜,所以說(shuō)有一些人群有這個(gè)飲食習(xí)慣,但不是所有的病人都適合這種飲食習(xí)慣,而且青椒屬于辛辣刺激的食物要盡量避免。

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謝鋒藝 晉江市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管肺炎,大葉性肺炎,支原體肺炎,慢性阻塞性肺疾 幫助網(wǎng)友:34888
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2021-08-05 18:46:47

      青椒的綠色來(lái)源于其中的葉綠素,而葉綠素能防止腸內(nèi)吸收過多的膽固醇,并協(xié)助膽固醇排出體外,從而起到凈化血液的目的,青椒能強(qiáng)化肌膚、滋養(yǎng)發(fā)根,可以活化肌膚細(xì)胞組織,促進(jìn)新陳代謝,使皮膚柔嫩有光澤,起到美容養(yǎng)顏的效果。

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